Razvojno savjetovanje

Sve je više znanstvenih dokaza da kontinuiranim radom na sebi, odnosno osobnim razvojem, uz ostale zdrave navike poput protuupalne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti, možemo spriječiti brojne zdravstvene tegobe i na taj način očuvati vlastito mentalno i tjelesno zdravlje, a time i zadovoljavajuću kvalitetu svog života. Danas postoje različite prakse i aktivnosti u području očuvanja mentalnog zdravlja koje nam mogu pomoći da spoznamo vlastite destruktivne obrasce ponašanja i jasno definiramo probleme koji nas sputavaju u iskorištavanju svojih talenata i potencijala kako bismo živjeli ispunjeno i autentično, a svatko od nas bira one koje mu najviše odgovaraju. Da bi nam život bio u ravnoteži, a mi u svom "najboljem izdanju" potrebno je jednaku pažnju posvećivati i tijelu i umu jer je njihovo funkcioniranje neraskidivo povezano i međuovisno.
Savjetovanje predstavlja individualni rad s klijentom na temi, odnosno problemu kojeg on sam definira. Ponekad klijent dođe na savjetovanje potaknut nezadovoljstvom nekim segmentom svog života ili životnim okolnostima u cjelini, ali ne može jasno odrediti temu ili problem na kojem želi raditi. U tom slučaju savjetovanje započinjemo procesom osvještavanja i konkretiziranja uzroka nezadovoljstva, odnosno dotad skrivenog motiva koji je klijenta potaknuo da se odluči na rad na sebi. Iako su teme koje se pojave u savjetovanju vrlo raznolike i svaki klijent dolazi sa svojom životnom pričom, može se reći da je cilj savjetovanja ili rješavanje nekog postojećeg problema (akutnog ili kroničnog) ili kreiranje okolnosti i poduzimanje koraka za ostvarenje nekog željenog cilja.
Ne možemo riješiti naše probleme istim načinom razmišljanja koji smo koristili kada smo te probleme stvorili.
Albert Einstein
U razvojnom savjetovanju primjenjujem svoje znanje i iskustvo iz psihologije i coachinga.
Tijekom savjetovanja odgovorna sam za neometano odvijanje procesa te stvaranje sigurnog i poticajnog okruženja za rad, a klijent za rezultate/ishode rada. U skladu s tim, klijentu pomažem u jasnom definiranju problema koji želi riješiti ili ciljeva koje teži postići, a potom ga podržavam i potičem u utvrđivanju, razradi i provedbi aktivnosti te promjena u ponašanju koje će ga dovesti do rješenja problema ili ostvarenja cilja. Očekivani ishodi rada su osnaženost i veći osjećaj osobne kompetentnosti klijenta da se nosi sa svakodnevnim izazovima i zadovoljstva životom.
Ovisno o temi na kojoj se radi najčešći ishodi savjetovanja su:
- rješavanje konkretnog problema zbog kojeg je klijent došao na savjetovanje
- osvještavanje i napuštanje ograničavajućih uvjerenja i destruktivnih obrazaca ponašanja/navika koje klijent do dolaska na savjetovanje nije kod sebe uočavao
- usvajanje neke nove željene vještine ili navike
- ostvarenje konkretnog cilja definiranog na početku savjetovanja.
Tijekom ove vrste savjetodavnog rada primarno se usmjeravamo na potencijale, talente, snage i postojeće kompetencije klijenta i pronalazimo načine kako ih učinkovito staviti u službu klijentovog napretka i dolaska do željenog rješenja ili cilja.
Trajanje susreta: 1 sat
Način rada: online
Cijena: 50 eura
Ukupan broj i učestalost pojedinačnih susreta u sklopu dogovorene usluge savjetovanja prilagođeni su klijentovim potrebama, a sva promišljanja i informacije koje klijent iznese tijekom savjetodavnog procesa tretiraju se kao povjerljive.
Možda ćete se odlučiti za samo jedan susret tijekom kojeg ćemo u zajedničkom razgovoru problem ili situaciju s kojom ste došli sagledati iz više različitih perspektiva, razjasniti je i strukturirati. To će vam donijeti uvide na temelju kojih ćete dobiti ideje koji bi bili vaši daljnji samostalni koraci do rješenja ili cilja.
Ako se odlučite za dugoročniji rad, sami određujete učestalost i dinamiku susreta i javljate mi se za dogovor termina prema vašim potrebama.
RAZVOJNI PAKET "5+1"
Za klijente koji žele kombinirati benefite sistemskog pristupa i razvojnog savjetovanja te smatraju da bi im dugoročnija suradnja sa mnom bila korisna mogu se odlučiti za razvojni paket koji uključuje jedan susret u trajanju od 120 minuta u sklopu kojeg postavljamo individualnu sistemsku konstelaciju na željenu temu i pet susreta razvojnog savjetovanja u trajanju od 60 minuta. Klijent sam određuje kojim redoslijedom će iskoristiti koju vrstu susreta.
Način rada: online
Ukupno trajanje: minimalno šest tjedana/maksimalno šest mjeseci
Dinamika rada se dogovara na prvom susretu kada definiramo hoćemo li se sastajati svaki tjedan, jednom u dva tjedna ili jednom mjesečno. Ovisno o tome razvojni paket je moguće iskoristiti u najkraćem roku od šest tjedana ili u najdužem roku od šest mjeseci.
Cijena: 300 eura
Način plaćanja: jednokratno prije prvog susreta ili u dva obroka (prvi prije prvog susreta i drugi prije četvrtog susreta)